Wpisy archiwalne w kategorii

Szosówka

Dystans całkowity:22439.10 km (w terenie 15.72 km; 0.07%)
Czas w ruchu:720:06
Średnia prędkość:31.09 km/h
Maksymalna prędkość:75.50 km/h
Suma podjazdów:38332 m
Maks. tętno maksymalne:201 (99 %)
Maks. tętno średnie:166 (81 %)
Suma kalorii:144633 kcal
Liczba aktywności:376
Średnio na aktywność:59.68 km i 1h 55m
Więcej statystyk

Ustawka w Aleksandrowie Łódzkim

Czwartek, 23 lipca 2009 · Komentarze(0)
Trasa: Pabianice -> Górka Pabianicka -> Świątniki -> Porszewice -> Konstantynów Łódzki -> Rąbień -> Aleksandrów Łódzki -> Ruda Bugaj -> Nakielnica -> Karolew -> Stare Krasnodęby -> Mariampol -> Chociszew -> Wytrzyszczki -> Śliwniki -> Wytrzyszczki -> Parzęczew -> Ignacew Rozlazły -> Florentynów -> Mariampol -> Stare Krasnodęby -> Sobień -> Bełdów-Krzywa Wieś -> Bełdów -> Zgniłe Błoto -> Budy Wolskie -> Wola Grzymkowa -> Izabelin -> Babiczki -> Krzywiec -> Konstantynów Łódzki -> Porszewice -> Świątniki -> Górka Pabianicka -> Pabianice

Wyjazd z domu o 7.50. Z wiatrem w plecy jadę do Aleksandrowa Łódzkiego, gdzie kupuję colę i jem batonika. Na miejsce ustawki stawiam się 15min przed czasem, jednak nie byłem jedynym "punktualnym", więc chwilkę się we dwójkę przejechaliśmy. Wracamy na miejsce zbiórki, witamy się ze wszystkimi i ruszamy. W Nakielnicy drobny problem z rowerem- ciągnąc nogę do góry uszkodziłem blok. Jakby było mało to pociągnięcie było tak mocne, że spadł mi łańcuch. Szybko naprawiam usterkę i gonie grupę. Dalej jedzie mi się średnio. Ciężko było mi wejść na wyższe obroty. Dopiero w Śliwnikach, gdzie pojawiło się dużo zakrętów miałem problem, gdyż ze względu na uszkodzony blok nie miałem takiego przyspieszenie jak zawsze i musiałem co zakręt gonić grupę. Skończyło się na tym, że z jednym kolarzem zostałem w tyle i dopiero w Parzęczewie złapaliśmy grupę. Dalej takie odjechanie od grupy spotkało mnie 2 razy, jednak za każdym razem doganiałem ją. W Zgniłych Błotach małe after party. Do Konstantynowa Łódzkiego powrót z kolarzem z Łodzi. Od Konstantynowa Łódzkiego do Pabianic powrót za TIRem (tak ładnie jechał, grzech nie skorzystać).

W końcu na szosówce

Środa, 22 lipca 2009 · Komentarze(0)
Trasa: Kilka kółek dookoła domu.

Po drodze spotkałem kolegę, który pomógł mi rozruszać kierownice (spawana rama była przez co ciężko chodził widelec).

Ogólnie to dzisiaj wyczyściłem i złożyłem szosówkę (rozebrałem ją na czynniki pierwsze)

Może później zapodam zdjęcie spawu.

Mount Kamieńsk

Piątek, 17 lipca 2009 · Komentarze(2)
Trasa: Pabianice-Hermanów-Terenin-Pawlikowice-Pawłówek-Huta Dłutowska-Budy Dłutowskie-Dłutów-Podstoła-Wadlew-Brzezie-Drużbice-Rasy-Kałduny-Zawady-Bełchatów-Poręby-Wólka Łękawska-Łękawa-Kalisko-Szpinałów-Jakaś czteroliterowa wioska na "O"-Szpinałów-Kalisko-Piaski-Góra Kamieńsk (3 razy)-Piaski-Kalisko-Łękawa-Wólka Łękawska-Poręby-Bełchatów-Zawady-Kałduny-Rasy-Drużbice-Brzezie-Wadlew-Podstoła-Dłutów-Budy Dłutowskie-Huta Dłutowska-Pawłówek-Pawlikowice-Terenin-Pabianice
uffffff

Pobudka o 6.40 po to by wyjechać o 7.30. Na początku dość gęsta mgła, ale po 10km mija i wychodzi słońce, które mocno grzeje. Mimo, że pod wiatr to tempo w granicach 30-33km/h. Oczywiście pomyliłem drogę i zamiast skręcić na podjazd to skręciłem na ... wyciąg narciarski. Ale szybko zawróciłem na donrą drogę. Gdy zobaczyłem drogę na górę powiedziałem "o k***a jakie to strome". Troszkę za ostro ruszyłem na początku podjazdu, bo potem ciężko było mi uspokoić serce i oddech. Szybko zjeżdżam na dół (50-60km/h) i podjeżdżam ponownie. Tym razem nieco łagodniej, bo zamiast rwać 20km/h ruszyłem z prędkością około 16km/h. Końcówkę nieco podkręciłem (26km/h), bo nie jest tak stromo). Zjazd błyskawiczny (60-75km/h). I ruszam ponownie. Podjeżdżam, taką samą techniką co za 2 razem i jedzie mi się nadal dobrze, więc nieco przyśpieszam. No i tak dojeżdżam do szczytu. Zjeżdżam już praktycznie bez pedałowania, bo nogi mi się zrobiły sztywne. Wracałem tą samą trasą co jechałem (czyli nie tak jak planowałem), bo musiałem dokupić picie (cały bidon wypiłem na zjazdach). Kupuję 1,5l Jurajskiej i Grześka. Po zjedzeniu wracam już normalnym tempem (30-33km/h) mimo niesprzyjającego wiatru bocznego. Po przejechaniu Bełchatowa tempo podkręcam do 36km/h i tak dojeżdżam do Pabianic.

Kilka zdjęć:

Mła w Hermanowie © radek3131

Mgła w Tereninie © radek3131

Mgła w Pawlikowicach © radek3131

Elektrownia Bełchatów #1 © radek3131

Elektrownia Bełchatów #2 © radek3131

Początek podjazdu pod Górę Kamieńsk © radek3131

Dalej stromizna maleje © radek3131

Płyty prowadzące do składowiska odpadow © radek3131

Szczyt Góry Kamieńsk © radek3131

I teraz szybko w dół © radek3131

Kopalnia Kleszczów i elektrownia Bełchatów © radek3131

Elektrownia Bełchatów #3 © radek3131


PS. Wieczorem naprawiając rower (luzy) zauważyłem, że mam pękniętą ramę. Chyba mnie czeka kilka dni bez jazdy na kolarce.
Pęknięta rura sterowa © radek3131

Luźno i rekreacyjnie

Czwartek, 16 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, Sam, Szosówka
Trasa: Pabianice - Chechło I - Chechło II - Dobroń - Łask Kolumna - Łask - Łask Kolumna - Dobroń - Chechło II - Chechło I - Pabianice

Początkowo plan na dzisiejszy dzień był nieco inny, ale rano było mokro, więc nic z tego nie wyszło.
Po drodze spotkałem kolegę z gimnazjum. Na góralu jechał.

PS. Już 6000km na szosie stukło.

Znowu lekki rozjazd

Środa, 15 lipca 2009 · Komentarze(0)
Trasa: Pabianice-Hermanów-Terenin-Pawlikowice-Róża-Ślądkowice-Mierzączka Duża-Dłutów-Budy Dłutowskie-Huta Dłutowska-Rydzyny-Pabianice


Odpoczynek po jutrze - regeneracja na juto. Cały czas spokojnie. W Mierzączce Dużej wyprzedził mnie koleś na jakimś motorku (szrocie), więc przyspieszyłem by nie wdychać tego smrodu. Jak się okazało 40km/h było dla niego za dużo. W Dłutowie skręcił w inną stronę, więc miałem święty spokój. Dalej to kontynuacja spokojnej jazdy.

Niemal bezchmurne niebo nad drogą do Pabianic © radek3131

Z Olą na szosie

Środa, 15 lipca 2009 · Komentarze(1)
Trasa: Pabianice- Chechło I- Chechło II- Dobroń- Łask Kolumna- Łask- Gorczyn - Czestków A- Czestków B- Czestków F- Dąbrowa- Wola Buczkowska- Buczek- Bachorzyn- Zelów- Patoki- Zelów- Bujny Księże- Bujny Szlacheckie- Kolonia Kociszew- Kociszew- Karczmy- Zabiełłków- Zwierzyniec- Wadlew- Podstoła- Dłutów- Mierzączka Duża- Ślądkowice- Kolonia Ldzań- Ldzań- Mogilno Duże- Róża- Pawlikowice- Terenin- Hermanów - Pabianice

Na wyjazd namówiła mnie Ola. Mimo upału pojechałem. Punktualnie o 16.10 byłem w Kolumnie. Dalej spokojnym tempem pojechaliśmy dalej. Mimo dużego dystansu odpocząłem.

Patoki © radek3131
[/url
[url=http://photo.bikestats.eu/zdjecie,110835,zachodzace-slonce.html]
Zachodzące słońce © radek3131

Ustawka w Aleksandrowie Łódzkim

Wtorek, 14 lipca 2009 · Komentarze(3)
Trasa: Pabianice- Górka Pabianicka-Świątniki-Porszewice-Konstantynów Łódzki-Rąbień-Aleksandrów Łódzki-Ruda-Bugaj-Nakielnica-Karolew-Stare Krasnodęby- Florentynów-Mariampol-Chociszew-Wytrzyszczki-Parzęczew-Budzynek-Psary-Brudnów-Dalików-Kuciny-Samówek-Kontrewers-Madaje Stare-Franciszków-Puczniew-Szydłow-Chrabice Dolne-Zdziechów- Kazimierz-Lutomiersk-Wrząca-Prusinowiczki-Prusinowice-Porszewice-Świątniki-Górka Pabianicka-Pabianice

Na ustawkę z mastersami namówił mnie jeden użytkownik forumszosowe.org.

Wyjechałem z domu o 7.40. W Aleksandrowie byłem już o 8.30, ale 20 min zajęło mi szukanie ulicy i miejsca. Zebrało się z 9 osób. Przejechałem niecałe 30km, bo nie chciałem przesadzić z ilością kaemów na dzisiaj (jakbym cały dystans przejechał to bym miał ze 150km). Powrót z byłem trenerem Pawlikowiczanki- Włodzimierze Łosiem.
PS. Na drugi raz przejadę całe. :p

Luźny rozjazd

Poniedziałek, 13 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, Sam, Szosówka
Trasa: Pabianice-Hermanów-Terenin-Pawlikowice-Róża-Ślądkowice-Mierzączka Duża-Dłutów-Budy Dłutowskie-Huta Dłutowska-Pawłówek-Pawlikowice-Terenin-Hermanów-Pabianice

Dzisiaj wyjątkowo nie chce mi się rozpisywać.

Ustawka

Niedziela, 12 lipca 2009 · Komentarze(0)
Trasa: Pabianice-Czyżeminek-Prawda-Guzew-Babichy-Rzgów-Tuszyn-Tuszynek Majoracki-Garbów-Górki Małe-Górki Duże-Nida Jutroszewska-Jutroszew-Dziwle-Lutosławice Szlachceckie-Lutosławice Rządowe-Lubanów-Grabica-Boryszków-Dziewuliny-Rawicz-Wadlew-Podstoła-Dłutów-Budy Dłutowskie-Huta Dłutowska-Pawłówek-Pawlikowice-Terenin-Hermanów-Pabianice

Znowu nieco pocisnęliśmy mimo, że na początku topornie się jechało. Na początku trochę mżyło. Zmiany dawałem tak jak ostatnio.
Zero problemów na podjazdach. Wspólną jazdę zakończyliśmy przy skręcie na Rydzyny, gdyż kolarze skręcili na piwo.

Nowe ustawienie bloków

Sobota, 11 lipca 2009 · Komentarze(0)
Trasa: Pabianice-Chechło I-Chechło II-Dobroń-Łask Kolumna-Dobroń-Chechło II- Chechło I-Pabianice

Testowałem nowe ustawienie bloków. O wiele wygodniej się jedzie. Szczególnie gdy pedały są podkręcone na maksa.

Vmax w tunelu aerodynamicznym za skuterem. :)