Po lekcjach

Poniedziałek, 25 maja 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, Sam, Szosówka
Trasa: Pabianice-Terenin-Pawlikowice-Pawłówek-Dłutów-Wadlew-Drużbice-Bełchatów-Drużbice-Wadlew-Dłutów-Pawłówek-Pawlikowice-Terenin-Pabianice

Pół trasy z wiatrem, a drugie pół pod upierdliwy wiatr.

Ustawka

Niedziela, 24 maja 2009 · Komentarze(0)
7km luźnego kręcenia po mieście, potem ustawka. 52km przejechałem w peletonie, potem zgubiłem koło i jechałem sam prawie do samych Pabianic.

Krótko po szkole

Czwartek, 21 maja 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, Sam, Szosówka
Trasa: Pabianice-Terenin-Pawlikowice-Pawłówek-Dłutów-Wadlew-Dłutów-Bychlew-Pabianice

Trasa troszeczkę pomarszczona.

Do Zduńskiej Woli

Środa, 20 maja 2009 · Komentarze(0)
Trasa: Pabianice-Łask-Zduńska Wola-Łask- Pabianice

Miał być luźny dzień, ale jakoś dobrze mi się kręciło.

Sporo skrzyżowań i świateł. W drodze powrotnej korek w Łasku (godziny szczytu). W Zduńskiej Woli poszła mi szprycha (uświadomiłem sobie w domu jak zobaczyłem, że mam krzywe koło).

Standard

Niedziela, 17 maja 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, Sam, Szosówka
Trasa: Pabianice-Terenin-Pawlikowice-Jadwinin-Dłutów-Wadlew-Łask-Pabianice

Wstałem z łóżka o 6:55 by o 7:30 wyjechać.

Do Tomaszowa Mazowieckiego

Piątek, 15 maja 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 100-150km, Sam, Szosówka
Trasa: Pabianice-Rzgów-Wola Rakowa-Kurowice-Rokiciny-Ujazd-Tomaszów Mazowiecki-Ujazd-Rokiciny-Kurowice-Wola Rakowa-Rzgów-Pabianice
W Tomaszowie Mazowieckim © radek3131

Na odcinku Ujazd-Tomaszów Mazowiecki jest troszkę kolein.

Wstępnym założeniem tego wyjazdu było utrzymanie średniej 30km/h na trasie >100km. Teren lekko pagórkowaty, wiatr lekko przeszkadzający. Do Tomaszowa utrzymałem średnią 30km/h. W drugą stronę postanowiłem ją podkręcić. Utrzymywałem dalej 33-34km/h. 20km przed domem stwierdziłem że stać mnie na więcej, więc wrzuciłem cięższy bieg i 36km/h utrzymywałem. Ostatnia prosta to tradycyjnie szybsze tempo, więc postanowiłem wycisnąć z siebie prawie wszystko. 40-42km/h na liczniku, a tuż przed wjazdem do miasta nawet 48km/h.

Krótko

Czwartek, 14 maja 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, Sam, Szosówka
Trasa: Pabianice-Terenin-Pawlikowice-Róża-Ślądkowice-Mierzączka Duża- Dłutów- Bychlew- Pabianice

Zobaczyć dziewczynę na szosówce: bezcenne

Zimno!!!

Środa, 13 maja 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km, Sam, Szosówka
Trasa: Pabianice-Terenin-Pawlikowice-Pawłówek-Dłutów-Wadlew-Rawicz-Drzewociny-Rawicz-Wadlew-Dłutów-Bychlew-Pabianice
85% trasy pod wiatr